Загар

Как правильно загорать на море.

zagar nev

Море, солнце, пляж, без загара не как не обойтись. Но чтоб получить красивый шоколадного цвета загар нужно понимать что.

Палящее солнце может обернутся тепловым и солнечным ударом, а также ожогом кожи. И что бы этого не произошло придерживайтесь некоторых правил.

Не забывайте у каждого человека кожный покров по своему восприимчив к солнцу. Первое время загорать желательно с утра до 13.00 и с 16.00 до вечера в период наименьшей активности солнца. Взять с собой пляжный зонт, футболку, крем для загара, шляпу или панамку. Порой хватает пятнадцати минут для первого раза побыть под солнцем. Самая большая ошибка когда человек находясь в состоянии алкогольного опьянения или по иным причинам уснул под палящим солнцем может получить сильный ожог кожи, тепловой и солнечный удар. Тогда без помощи медицины не обойтись. Если получилось так что вы «обгорели»  тогда необходимо переместиться в тень, пить по больше воды, искупаться в прохладном душе. Вам поможет аптека, народная медицина или больница.

На сегодняшний день огромный выбор кремов для загара и от загара поэтому нужно консультироваться в аптеке. Хорошо помогает  от ожогов спрей пантенол Народная медицина. Обмазываться сметаной или кефиром, также компресс на все тело прохладным зеленым чаем.

Загорайте постепенно и за дня в день увеличивайте время загара придерживайтесь определенных правил, и тогда ваша кожа будет иметь очень красивый и равномерный загар !

загар

 

 

 

 

Read the rest